自分の中にある答えが見つかった。辛いことがあっても、アドバイスを思い出して、回復までのレベルや期間が変わってきて前向きになっている。カウンセリングでは、辛い気持ちを否定しないで、話を聴いて受け止めてくれたので、より安心感がもてた。